
WORKSHOPS · SEMINARE · GRUPPENCOACHINGS
Workshops und Gruppencoachings
für mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Verbindung
In kleinen Gruppen reflektieren wir persönliche Situationen aus dem Alltag, erkennen wiederkehrende Muster und entwickeln neue Perspektiven für stimmigere Entscheidungen, Beziehungen und Selbstvertrauen.
Sommer-Workshops 2026
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Wie wäre es, wenn ein Nein sich nicht mehr falsch anfühlen müsste?
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Wie wäre es, wenn du einfach sein dürftest – ohne dich erklären zu müssen?
Wo: YogaStudio Free soul - Weberstraße 79 - Frankfurt Nordend
Wann: dienstags oder mittwochs - 17:30 - 20:00 Uhr
Kleine Gruppen | begrenzte Plätze
6-WOCHEN GRUPPENCOACHING
Gruppencoaching
für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stärke
6 Wochen
12 Stunden
max. 8 Teilnehmende
online
Kennenlerngespräch inklusive
In kleinen Gruppen arbeiten wir sechs Wochen lang an einem klaren Schwerpunktthema.
Mit fachlichen Impulsen, strukturierten Reflexionen und einem geschützten Austausch entwickelst Du neue Perspektiven und konkrete Handlungsmöglichkeiten für Deinen
Alltag.
Das Gruppencoaching findet online in kleiner Gemeinschaft statt. Um einen Safe Space für alle Teilnehmenden zu gewährleisten, findet vorher ein unverbindliches Kennenlerngespräch statt. Daher kannst Du das Coaching nicht direkt buchen.
Nach dem Kennenlerngespräch - wenn das Coaching für uns beide passt - buchen wir Dich gerne gemeinsam ein.

Coaching auf Augenhöhe
Mein Name ist Sarah Hangauer, Gründerin von raumzeitlich.
Seit fast zwanzig Jahren arbeite ich mit Menschen – zunächst als Dozentin in der Erwachsenenbildung,später als Coachin, heute als Beraterin, Coachin und Trainerin für Einzelpersonen und Unternehmen.
Was mich dabei antreibt, ist immer dieselbe Frage: Was brauchen Menschen, damit sie ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit, Sicherheit und Selbstvertrauen gehen können?
In meinen Workshops verbinde ich langjährige Erfahrung aus Coaching, Erwachsenenbildung sowie denBereichen Diversity, Equity & Inclusion, Mediation und wertschätzender Kommunikation. Dabei geht es mir nicht um Patentrezepte oder perfekte Lösungen, sondern darum, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und das mitzunehmen, was sich im eigenen Alltag wirklich stimmig anfühlt.
Ich wünsche mir, dass jede Person meinen Workshop mit dem Gefühl verlässt, sich selbst ein Stück nähergekommen zu sein.

Verstehen

Befähigen





